Android 플랫폼으로 이동하기 플랫폼 표시 아이콘
Android 플랫폼으로 이동하기 Windows 플랫폼으로 이동하기 Mac 플랫폼으로 이동하기
Workouts for women 아이콘

Workouts for women

3.0.340
0 리뷰
11 다운로드

여성을 위한 개인 맞춤형 가정 운동, 장비 불필요

광고
Turbo를 이용해 광고 등을 제거하세요

여성을 위한 운동은 체중 감량, 근력 형성 및 신체 조율을 위해 독점적으로 설계된 맞춤형 운동 계획을 제공하여 가정에서의 건강 관리가 더 쉽게 이루어지도록 도와줍니다. 모든 피트니스 수준에 맞게 조정되어 유연성과 접근성을 보장하여 체육관 장비 없이도 건강한 라이프스타일을 유지하기에 적합합니다. 구조화된 루틴은 10-30분의 세션을 제공하여 바쁜 일정 속에서도 피트니스를 우선시할 수 있습니다.

소모한 칼로리, 체중 변화 및 달성한 목표를 모니터링할 수 있는 도구를 사용하여 진행 상황을 쉽게 추적하세요. 앱은 특정 부위(예: 복부 지방)에 초점을 맞춘 맞춤형 30일 피트니스 계획을 제공하여 지속성과 동기 부여를 유지하도록 돕습니다. 장비 없는 운동으로 지속적인 지방 연소, 에너지 증가 및 신체 형상 개선을 목표로 하며, 간단하지만 효과적인 운동 루틴으로 집에서 피트니스를 꾸준히 유지할 수 있습니다.

광고
Turbo를 이용해 광고 등을 제거하세요

이 앱은 칼로리 추적, 영양 상담 및 난이도 수준 변화를 포함한 모든 사용자를 위한 다양한 기능을 제공합니다. 초보자부터 고급 사용자까지의 다양한 경험 수준에 따라 프로그램을 조정하며, 50세 이상의 여성을 위한 근력 훈련 운동도 제공합니다. 과학적인 접근 방식을 통해 앱은 체중 관리 및 피트니스 목표와 일치하며, 다양한 일정에도 사용자가 계획을 간소화할 수 있도록 합니다.

여성을 위한 운동은 가정에서 수행할 수 있는 효율적인 운동 솔루션을 제공합니다. 체중 감량, 신체 조율, 근력 증강을 목적으로 하는 이 앱은 체계적인 방식으로 건강 증진을 도모할 수 있도록 접근성과 적응성이 뛰어난 플랜을 제공합니다.

이 리뷰는 Rstream Labs의 식견을 바탕으로 작성되었습니다. Uptodown Localization Team 님이 번역하였습니다

요구사항 (최신 버전)

  • Android 6.0 이상의 버전이 필요합니다

Workouts for women 3.0.340에 대한 정보

패키지 이름 fitness.app.women.female.workout
라이센스 무료
운영 체제 Android
카테고리 운동
언어 한국어
1개 이상
글쓴이 Rstream Labs
다운로드 11
날짜 14 4월 2025
콘텐츠 등급 지정되지 않음
광고 지정되지 않음
어떤 이유로 Uptodown을 통해 이 앱을 출시하게 되었나요? (추가 정보)
광고
Turbo를 이용해 광고 등을 제거하세요

구 버전

apk 3.0.313 Android + 6.0 25 1월 2025

앱에 평점주기

이용 후기
Workouts for women 아이콘

리뷰

아직 Workouts for women에 대한 의견이 없습니다. 첫 번째로 의견을 남겨보세요! 댓글

광고
Turbo를 이용해 광고 등을 제거하세요
Strava 아이콘
밖으로 나가 달리고 자전거를 타며 신체를 단련하세요.
Samsung Health 아이콘
여러분의 몸매 유지를 위해, 목표와 도전을 설정해주는 트레이너
Nike Run Club 아이콘
달리기 기록해 추적하고, 실력을 키워보세요.
Pedometer 아이콘
매일 걸음수를 카운트해보세요
Cashwalk 아이콘
걸음 횟수를 기록하며 상금을 받아보세요.
Huawei Health 아이콘
여러분의 건강을 관리하는 화웨이 공식 앱
Calorie Counter 아이콘
여러분이 소모한 칼로리를 빠짐없이 기록하세요.
Runkeeper 아이콘
운동 기록을 즐겁게 추적하세요
Stick Fighter 아이콘
스틱맨들의 대결을 애니메이션으로 만들어보세요
TMAP 아이콘
한국 최고의 지도 앱
Google Earth 아이콘
세계가 여러분의 손 안에 있습니다
Karrot 아이콘
중고 물품을 손쉽게 사고 파세요.
Samsung Pay 아이콘
지갑은 잊고, 대신 이 앱으로 지불하세요.
Android Auto 아이콘
안드로이드를 위한 구글의 가상 부조종사
Strava 아이콘
밖으로 나가 달리고 자전거를 타며 신체를 단련하세요.
Coupang 아이콘
온갖 종류의 할인 제품을 구입하고, 24시간 이내에 받아보세요.